Uscite sui cross
Un compagno crossa dalla fascia mentre attaccante e difensore si contendono la palla in area; il portiere decide se uscire o restare.
Regole
- Il crossatore serve dalla fascia a 20–25 m dalla linea di fondo
- Con i più piccoli il cross si fa a mano, con i più grandi con il piede
- Se esci chiama «mia!»; se resti chiama «via!» e il difensore libera
Per semplificare
- Cross lanciato a mano
Punti chiave
- Chiama «mia!» a voce alta prima di uscire
- Prendi la palla nel punto più alto
- Alza la gamba del lato opposto per proteggerti
Dalla seduta «Allenamento portiere nei giovanili: tecnica, età ed esercizi»
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Uscita alta sul cross
2 contro 2 con portieri tra porte vicine
Duello 1 contro 1 in corridoio