Catena laterale con sovrapposizione e cross

Esordienti–Giovanissimi Finalizzazione Passaggio e ricezione

A metà campo del calcio a 9 l'esterno conduce verso l'interno, il terzino si sovrappone, riceve e crossa per l'attaccante in area contro difensore e portiere.

Sovrapposizione: l'esterno 7 conduce verso l'interno portandosi dietro il difensore, il terzino 2 corre all'esterno e riceve sulla fascia libera, poi crossa verso l'attaccante 9 che attacca il primo palo.

Regole

Sulla fascia terzino ed esterno contro un difensore; in area attaccante contro difensore più portiere
L'esterno riceve dal terzino e conduce dentro, il terzino si sovrappone e crossa
Dopo 8 azioni cambia fascia

Punti chiave

Preferisci il cross basso e teso sul primo palo o arretrato sul dischetto
Alza la testa prima dell'ultimo tocco
Attaccante: entra in area all'ultimo momento, non aspettare fermo

Dalla seduta «Allenamento terzino ed esterno: 1 contro 1, sovrapposizioni, cross»

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