1 contro portiere da tre angoli
Gli attaccanti partono a turno da tre coni a 14–16 m dalla porta, conducono e tirano entro 4 secondi; il portiere accorcia sulla linea della palla.
Oltre 1100 esercizi di allenamento animati
6 € a libro · entrambi a 10 € Vedi i libriRegole
- Parti da uno dei tre coni, conduci e tira entro 4 secondi
- Dopo una serie di 6 tiri cambia il portiere
Per complicare
- Esordienti: l'attaccante può anche dribblare il portiere, che resta in piedi il più a lungo possibile
Punti chiave
- Portiere: muoviti lungo la linea palla-centro della porta, non dritto sulla palla
- Aspetta il piede dell'attaccante prima di scendere
Errori frequenti
- Tuffarsi prima che parta il tiro
Dalla seduta «Allenamento portiere nei giovanili: tecnica, età ed esercizi»
Leggi la seduta completa →Esercizi simili
2 contro 2 con portieri tra porte vicineEsordienti–Giovanissimi · Finalizzazione, Partite a tema, Portieri
Dai e vai e conclusionePulcini–Giovanissimi · Finalizzazione, Passaggio e ricezione
1 contro 1 spalle alla porta più un sostegnoPulcini–Giovanissimi · Finalizzazione, Conduzione, dribbling e 1 contro 1
Organizzi un torneo?
Crealo gratis su DorsalCUP: iscrizioni, calendario, risultati in diretta e pagina pubblica con codice QR.
