Como ser treinador de futebol em Portugal: cursos, graus e TPTD

O que a lei exige: o Título Profissional de Treinador de Desporto

O exercício da atividade de treinador de desporto em Portugal está regulado pela Lei n.º 40/2012, alterada pela Lei n.º 106/2019. A lei é clara: é obrigatório ter um título profissional válido para treinar em território nacional, e os contratos de treinador sem título são nulos. O título é emitido pelo IPDJ (Instituto Português do Desporto e Juventude).

No futebol, o caminho normal para obter o título é concluir um curso de treinadores reconhecido, organizado pela Federação Portuguesa de Futebol, quase sempre através das associações distritais e regionais. Depois de concluído o curso, incluindo o estágio, o treinador pede o TPTD ao IPDJ.

O título tem de ser mantido com formação contínua. A lei remete para portaria a definição dos créditos necessários; a revalidação faz-se numa plataforma online e é automática quando os créditos estão cumpridos. Convém guardar os certificados de todas as ações de formação frequentadas.

Graus de treinador e cursos UEFA

A lei define quatro graus. Cada grau inclui as competências dos anteriores. No futebol, cada grau corresponde a um diploma UEFA:

Para quem quer treinar na formação, o UEFA C (Grau I) é o ponto de partida. A partir daí, o UEFA B abre a porta aos escalões de futebol 11 mais velhos e à coordenação. O futsal tem um percurso próprio, com cursos e graus específicos.

Curso de treinador de futebol UEFA C: como funciona

Os regulamentos são publicados por cada associação, com base nas normas da FPF e do IPDJ. Os pormenores mudam de curso para curso, por isso o exemplo seguinte serve só de referência: o regulamento do curso UEFA C (Grau I) da AF Beja para 2024/25.

Quando há mais candidatos do que vagas, o regulamento dá prioridade ao percurso como jogador, dos internacionais e profissionais até aos não federados. Os horários do exemplo eram pós-laborais (dias úteis à noite e sábados de manhã), o que é comum. Outras associações publicam valores e calendários diferentes: o valor da AF Beja não deve ser tomado como preço nacional.

Requisitos de acesso e documentos

• Idade: 18 anos à data da candidatura para o Grau I.
• Escolaridade obrigatória, que depende do ano de nascimento: 4 anos para nascidos até 1966, 6 anos entre 1967 e 1980, 9 anos entre 1981 e 2002 e 12 anos a partir de 2003. Quem ainda não a tem pode, em alguns regulamentos, comprometer-se a concluí-la até ao fim do curso.
• Documentos: identificação, fotografia, certificado de habilitações e comprovativo de morada.
• Candidatos estrangeiros: o regulamento do exemplo pede certificado de português de nível B2.
• Taxa de candidatura, paga à associação.

Para o UEFA B, os regulamentos exigem o UEFA C e pelo menos seis meses de exercício efetivo como treinador com esse grau. O regulamento da AF Vila Real para 2025/26, por exemplo, indica 19 horas de formação geral, 130 de formação específica e estágio de seis meses.

Primeiros passos num clube

O curso ensina muito, mas a aprendizagem principal acontece no campo. Muitos treinadores começam antes do curso como auxiliares, ao lado de um treinador com título, sem assumir sozinhos uma equipa. É também a forma mais simples de perceber se a função encaixa na vida pessoal: treinos ao fim do dia, jogos ao fim de semana, torneios em feriados.

1. Falar com o coordenador técnico do clube e oferecer ajuda num escalão de iniciação (petizes, traquinas ou benjamins).
2. Observar e ajudar em treinos durante alguns meses: montar exercícios, acompanhar um grupo, registar presenças.
3. Tratar do certificado de registo criminal: quem trabalha regularmente com menores tem de o apresentar à entidade, nos termos da Lei n.º 113/2009.
4. Fazer formação em primeiros socorros, mesmo que o curso inclua um módulo.
5. Candidatar-se ao UEFA C quando abrir na associação, já com contexto de clube para o estágio.
6. Planear o estágio com o clube: a equipa, o tutor e os mínimos de treinos e jogos exigidos.

Depois do Grau I: continuar a aprender

O título é o início. Os treinadores que evoluem mais são os que continuam a estudar e a observar: assistir a treinos de outros clubes, ver jogos de formação com atenção ao comportamento dos treinadores, ler, discutir exercícios com colegas.

• Frequentar ações de formação contínua da FPF, das associações e da ANTF, que também contam para a revalidação.
• Registar cada treino: objetivo, exercícios, o que correu bem e mal. Ao fim de uma época, é material de estudo.
• Pedir a um colega mais experiente para observar um treino e dar feedback.
• Preparar o UEFA B quando houver experiência suficiente e vontade de treinar escalões de futebol 11 ou de coordenar.

Há também incentivos para aumentar o número de treinadoras: algumas associações e a FPF têm descontos ou bolsas para mulheres nos cursos. Vale a pena perguntar na associação.

Perguntas frequentes