Rondo posizionale 4 contro 4 + 3
Rondo in 30×24 m diviso in tre fasce con due squadre da quattro e tre jolly: punto cambiando lato per vie interne.
Oltre 1100 esercizi di allenamento animati
6 € a libro · entrambi a 10 € Vedi i libriRegole
- Jolly sui lati corti come centrali e uno al centro come mediano.
- Chi ha palla occupa le quattro posizioni laterali.
- Punto se la palla va da un jolly esterno all'altro passando per il centro.
- Massimo due tocchi, uno per i jolly.
Punti chiave
- Tra le linee ricevi di fianco e gioca in avanti o sul lato opposto.
- Occupate tutte le posizioni: se la mezzala si abbassa, il terzino si alza.
Errori frequenti
- Giro palla solo esterno senza attraversare il centro.
Dalla seduta «Allenamento juniores: seduta di acquisizione nel modello di gioco»
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