Sortie de balle sous pressing à 6 contre 4
Gardien, quatre défenseurs et un milieu défensif sortent le ballon face à quatre presseurs pour trouver par une passe au sol l'un des deux joueurs cibles.
Plus de 1 100 exercices d’entraînement animés
6 € le livre · les deux pour 10 € Voir les livresRègles
- Chaque action démarre du gardien
- Point quand une cible derrière la ligne des 35 m reçoit une passe au sol
- Les presseurs marquent en récupérant et en tirant dans les 8 s
- Changez les presseurs à chaque bloc
Pour simplifier
- 6 contre 3
- Ligne de sortie avancée à 30 m
Pour complexifier
- 6 contre 5
- Gardien limité à deux touches
- Point bonus si la sortie passe par le milieu défensif
Points clés
- Attirez pour libérer : conduisez vers un presseur puis jouez le partenaire libre
- Milieu défensif dans l'intervalle, corps orienté vers le côté visé
- Gardien en soutien, capable de jouer des deux pieds
Erreurs fréquentes
- Centraux trop proches l'un de l'autre
- Milieu défensif caché derrière un presseur
- Latéraux trop hauts
- Passe vers l'axe sous pression sans regarder
Tiré de la séance « Séance foot U17 : construction sous pressing et pressing haut »
Lire la séance complète →Exercices similaires
Vous organisez un tournoi ?
Créez-le gratuitement sur DorsalCUP : inscriptions, calendrier, résultats en direct et page publique avec QR code.
