Rondo 5 gegen 2
Nach dem Präventionsteil des Aufwärmens spielen fünf gegen zwei in 15 × 15 m mit zwei Kontakten, der Fehlermacher geht in die Mitte.
Regeln
- Maximal zwei Kontakte
- Wer den Fehler macht, geht in die Mitte
- Torhüter wärmen sich parallel separat auf
Coachingpunkte
- Pass am anlaufenden Verteidiger vorbei zum freien Außenspieler
- Außenspieler verschieben früh, um die nächste Passlinie zu öffnen
Aus der Einheit „Fußballtraining Herren: Trainingswoche für Amateure mit 2–3 Einheiten“
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Rondo 5 gegen 2
Reaktionsduelle über 10 m
Passviereck mit Nachlaufen