Rondo 5 gegen 2
Drei bis vier Rondos 5 gegen 2 auf 12 × 12 m mit zwei Kontakten als lockeres Ritual im Abschlusstraining.
Regeln
- Außenspieler mit maximal zwei Kontakten
- Wer den Ball verliert, geht in die Mitte
- Die beiden Verteidiger laufen gemeinsam an
- Dazwischen Hüft- und Sprunggelenkmobilisation sowie zwei Steigerungsläufe
Coachingpunkte
- Am Tag vor dem Spiel wenig korrigieren, viel loben
- Auf Konzentration und Stimmung achten
Häufige Fehler
- Hektisches Rondo mit vielen verspringenden Bällen: Zeichen von Müdigkeit, Einheit eher kürzen
Aus der Einheit „Abschlusstraining und Regenerationstraining im Fußball“
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Rondo 5 gegen 2
Passviereck mit Nachlaufen
Rondo 5 gegen 2 mit Pressing im Paar