Criar torneio grátisCriar torneio

Saída de bola com triângulos e regras de pressão

Sub-11–Sub-13 Saída de bolaOrganização defensiva

Do gol ao meio-campo, goleiro e 6 saem jogando em três alturas contra 5 pressionadores com funções definidas; A pontua na linha do meio ou em dois minigols.

Saída com triângulos: três alturas e amplitude 1 2 3 5 6 7 8 Linha do meio: conduzir = 1 ponto Time A Adversário Passe Infiltração / corrida
Saída de bola do time A: zagueiros abertos na largura da área, o volante como vértice entre eles e os meias em outra altura. Cada passe encontra um triângulo, e o lado oposto mantém a amplitude.

Regras

  • A: goleiro + 3 de trás + 3 do meio; B: 5 jogadores
  • A marca ao conduzir pela linha do meio ou ao fazer gol num minigol
  • B marca no gol grande depois de recuperar
  • Toda jogada começa com o goleiro; trocar os papéis na metade
  • Gatilho de B: passe do goleiro para um zagueiro aberto

Para facilitar

  • Para A: um coringa no meio (7x5)
  • Para B: 6 pressionadores

Para dificultar

  • Para A: máximo de dois toques para os zagueiros
  • Para B: recuperar e finalizar em até 8 segundos

Pontos de atenção

  • A: zagueiros abertos, volante entre eles, meias em outra altura; se a bola não entra, volte e troque o lado
  • B: o mais próximo pressiona e fecha por dentro, o segundo cobre a 5 ou 6 m, os demais fecham a linha de passe mais perigosa

Erros comuns

  • Em A, todos os meias descem ao mesmo tempo
  • Em B, todos correm para a bola e ninguém cobre

Do treino "Treino sub-13 de futebol: ocupação do espaço e linhas de passe"

Ler o treino completo →

Exercícios parecidos