Finalização em combinação
Grupos de três com goleiro: tabela com o centroavante para chegar chutando de primeira e, em seguida, cruzamento rasteiro para ele atacar o primeiro pau.
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- O 6 passa para o 9, que devolve de primeira para o 6 chegar chutando
- Em seguida, o 7 cruza rasteiro e o 9 ataca o primeiro pau
- Rodar as funções nos grupos de três
Pontos de atenção
- Corrida no tempo certo
- Chute colocado antes do chute forte
- Ataque ao primeiro pau no cruzamento
Do treino "Treino de futebol para adultos: um modelo para times amadores"
Ler o treino completo →Exercícios parecidos
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