1x1 em corredores até a linha
Quatro corredores de 10×15 m com 3 ou 4 crianças em cada: o defensor passa e sai para fechar; o atacante pontua parando a bola com a sola na linha dele.
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6 € cada livro · os dois por 10 € Ver os livrosRegras
- O defensor passa a bola ao atacante e sai para defender
- O atacante marca parando a bola com a sola sobre a linha do defensor
- Se o defensor roubar, marca conduzindo até a linha do atacante
- Depois do duelo o atacante vira defensor e quem esperava entra; trocar adversários a cada 4 min
Para facilitar
- Corredor de 12 m
- O defensor só sai quando o atacante tocar na bola duas vezes
Para dificultar
- Corredor de 8 m
- O atacante tem 6 segundos
- Dois minigols na linha de fundo em vez da linha inteira
Pontos de atenção
- Atacante: ir para cima, enganar com o corpo e acelerar para o outro lado
- Defensor: chegar rápido, frear antes, ficar de lado
Erros comuns
- Driblar parado, longe do defensor, e não acelerar depois
- Defensor que chega correndo e passa direto
Do treino "Treino de futebol para criança de 8 anos: drible, 1x1 e finalização"
Ler o treino completo →Exercícios parecidos
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