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La coda del drago

Piccoli Amici Conduzione, dribbling e 1 contro 1Attivazione e riscaldamento

Ogni bambino conduce un pallone con una casacca-coda nei pantaloncini e prova a rubare le code degli altri in un quadrato 20×20 m.

La coda del drago T Squadra A Avversario Allenatore Conduzione Pressione
La coda del drago: tutti conducono e provano a rubare le code altrui. Il bambino con la palla protegge con il corpo e cambia direzione quando un compagno si avvicina.

Regole

  • Conduci il tuo pallone e prova a prendere le code dei compagni
  • Se perdi la coda vai dall'allenatore, fai tre palleggi con le mani o tre tocchi suola-suola e rientra
  • Nessuno viene eliminato

Per complicare

  • Due draghi senza pallone cacciano le code; chi viene preso diventa drago

Punti chiave

  • Metti il corpo tra la palla e chi si avvicina
  • Girati e cambia direzione per proteggere la palla

Dalla seduta «Allenamento Piccoli Amici: seduta ludica di 60 minuti per 5-6 anni»

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