Rondos 4 contre 1 puis 5 contre 2
Rondo 4 contre 1 sur 12 × 12 m avec les attaquants sur les côtés, puis progression en 5 contre 2 sur 15 × 15 m.
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6 € le livre · les deux pour 10 € Voir les livresRègles
- 4 contre 1 : attaquants sur les côtés, deux touches maximum
- Le défenseur qui touche le ballon prend la place du fautif
- Progression : 5 contre 2 sur 15 × 15 m, les attaquants peuvent entrer dans le carré
Pour simplifier
- 5 contre 1, touches libres
Pour complexifier
- Une touche en 4 contre 1
- 10 passes consécutives = 1 point
- En 5 contre 2, passe entre les deux défenseurs = 2 points
Points clés
- Offrez toujours deux solutions au porteur, une de chaque côté
- Déplacez-vous d'un ou deux pas pour ne pas être caché par le défenseur
- En 5 contre 2 : un défenseur presse, l'autre ferme la passe intérieure
Erreurs fréquentes
- Joueurs immobiles aux angles
- Receveur caché derrière le défenseur
- Défenseur trop longtemps au centre : changez-le toutes les 45 s
Tiré de la séance « Entraînement U11 foot : passe, contrôle orienté et soutien »
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