Phase de jeu pour déséquilibrer et finir

U19 Finition Relance

L'équipe A attaque à 9 un bloc 4-4 avec gardien et doit finir en 20 s ; si le bloc récupère, il cherche ses deux attaquants à la ligne médiane.

Phase de jeu à 9 contre 8 + gardien face à un bloc en 4-4 : le défenseur central trouve le relayeur droit dans le demi-espace, qui lance l'ailier dans le dos du latéral. L'attaquant et le relayeur opposé attaquent la surface.

Règles

Espace : du but adverse jusqu'à 10 m dans le camp de A
Départ par un central, finition en moins de 20 s
Rotation des défenseurs à mi-exercice

Pour simplifier

9 contre 7
Pas de limite de temps

Pour complexifier

Bloc en 4-5 + gardien
But valable seulement après un passage par un demi-espace

Points clés

Relayeur dans le demi-espace : si le latéral sort, l'ailier attaque son dos
Occupez premier poteau, point de penalty et second poteau
Un joueur en retrait pour le ballon renvoyé

Erreurs fréquentes

Relayeurs à la hauteur des milieux adverses
Personne au premier poteau
Aucun équilibre derrière

Tiré de la séance « Séance foot U19 : une séance d'acquisition intégrée au modèle de jeu »

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