Duel 1 contre 1 en couloirs
Trois couloirs de 12 × 15 m : le défenseur passe à l'attaquant puis sort ; l'attaquant marque en arrêtant le ballon sur la ligne opposée.
Règles
- Attaquant et défenseur sur les lignes de fond, un ou deux en attente
- Point si l'attaquant arrête le ballon sous la semelle sur la ligne
- Le défenseur qui récupère marque en conduisant jusqu'à la ligne adverse
- Duel de 10 s maximum, rôles tournants
Pour simplifier
- Défenseur qui part de plus loin ou contourne un plot
- Couloir de 15 m de large
Pour complexifier
- Couloir de 10 m
- Deux portes de 2 m au lieu de la ligne
- Le défenseur part en même temps que la passe
Points clés
- Faites bouger le défenseur puis passez de l'autre côté
- Changez de vitesse
- Défenseur : ne plongez pas, attendez la touche trop longue
Erreurs fréquentes
- L'attaquant s'arrête et attend
- Feinte trop loin ou trop près du défenseur
- Conduite tête baissée
Tiré de la séance « Séance foot U9 : conduite, dribble en 1 contre 1 et foot à 5 »
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Duel 1 contre 1
Duel dans le couloir
2 contre 2 sur quatre minibuts