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Rondo 4x2

Benjamins Posse e rondosPasse e receção

Quatro jogadores nos lados de um quadrado de 12×12 m contra dois defensores; o passe entre os dois defensores vale um ponto.

Rondo 4x2 em 12×12 m: receção orientada e apoio ao portador 12×12 m 1 2 3 4 passe que divide = 1 ponto Equipa A Adversário Passe Desmarcação / corrida Condução Pressão
Rondo 4x2: 1 passa a 2, que recebe orientado para dentro e passa entre os dois defensores para 4; 3 ajusta a posição para oferecer outra linha de passe.

Regras

  • No máximo dois toques
  • Passe entre os dois defensores vale 1 ponto
  • Defensores trocam ao recuperar ou a cada 60 s

Para facilitar

  • 4x1 ou 5x2 e três toques

Para dificultar

  • Toque único nos últimos minutos
  • Quadrado de 10×10 m

Pontos de foco

  • O teu colega com bola consegue ver-te?
  • Faz movimentos curtos para sair da sombra do defensor
  • Recebe já a olhar para o passe que divide

Erros comuns

  • Ficar parado nos cantos
  • Receber virado para fora do quadrado
  • Defensores sem coordenação: um pressiona, o outro fecha o centro

Da sessão "Treino de benjamins: passe, receção orientada e apoio (sub-11)"

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