5v5 con comodines y porterías pequeñas
Juego 5 contra 5 en 40×30 m con dos comodines de banda y porterías pequeñas sin portero.
Reglas
- Gol válido solo desde el campo rival.
- Los comodines juegan con quien tiene el balón, a dos toques, y no pueden marcar.
- Gol tras pase de un comodín vale doble.
- Pausa de 1 min 30 s; los cambios se hacen en la pausa.
Puntos clave
- Da amplitud con los comodines.
- Busca el pase al espacio en lugar de conducciones largas.
- Repliega andando rápido en vez de esprintar.
Errores frecuentes
- Todos detrás del balón y nadie en profundidad: deja siempre dos por delante.
De la sesión «Entrenamiento de veteranos de fútbol: sesión segura de 75 minutos»
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Posesión 5x5 con pasillos de aceleración
Partido 7v7 con reglas de seguridad
Rondos 5v2 y 4v2