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5 gegen 5 auf vier Kontertore

C-Jugend Umschalten und PressingKleinfeldspiel

Zwei Fünferteams spielen auf 40×30 m auf je zwei Minitore und werden für Gegenpressing und schnelle Abschlüsse belohnt.

5 gegen 5 mit Gegenpressing 40×30 m – Gegenpressing 6 s Kontertore Team A Gegner Laufweg Pressing
5 gegen 5 auf vier Kontertore: Team A hat den Ball vor den gegnerischen Toren verloren. Der nächste Spieler attackiert den Ball, zwei Mitspieler schließen die kurzen Passwege, ein Spieler sichert den Raum zur Mitte.

Regeln

  • Zwei Minitore auf jeder Grundlinie, jedes Team greift die gegenüberliegenden an
  • Nach Ballverlust sechs Sekunden für den Rückgewinn, ein folgendes Tor zählt doppelt
  • Tor innerhalb von acht Sekunden nach regulärem Ballgewinn zählt doppelt
  • 2 Min. aktive Pause; bei 16–18 Spielern zwei Felder oder ein Wechselteam

Leichter machen

  • Neutraler Spieler für das ballbesitzende Team

Schwerer machen

  • Tore nur aus der vorderen Feldhälfte
  • Nur ein Minitor pro Seite bei breiterem Feld

Coachingpunkte

  • Nächster Spieler attackiert den Ball
  • Die zwei nächsten schließen die kurzen Passwege
  • Der Rest sichert den Raum zur Mitte
  • In der Pause fragen, wer den Konter verhindert hat

Aus der Einheit „Training C-Jugend: Umschaltspiel und Gegenpressing nach Ballverlust“

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