Recuo, domínio e saída
Um zagueiro recua para o goleiro, um atacante pressiona e o goleiro domina para longe dele e passa ao zagueiro livre, que conduz até um minigol lateral.
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6 € cada livro · os dois por 10 € Ver os livrosRegras
- Dois zagueiros abertos na largura da área e um atacante na entrada da área
- Dois minigols nas laterais, a 25 m do gol, são o alvo dos zagueiros
- O goleiro domina orientado para longe do atacante e passa ao zagueiro livre
- O atacante muda a cada 3 ações
Para facilitar
- No sub-11, atacante passivo e domínio livre
Para dificultar
- No sub-15, atacante ativo
- No adulto, dois toques no máximo e opção de bola longa para um terceiro jogador no meio
Pontos de atenção
- De que lado vem a pressão?
- Onde está o companheiro livre antes de a bola chegar?
Erros comuns
- Dominar para dentro, na direção do atacante
- Dar o chutão em toda bola
Do treino "Treino de goleiro por idade: sessão para sub-11, sub-15 e adulto"
Ler o treino completo →Exercícios parecidos
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