Leis do jogo explicadas aos pais: fora de jogo, mão na bola e cartões

Leis do jogo de futebol: quem as define e o que vale na formação

As Leis do Jogo são aprovadas todos os anos pelo IFAB (International Football Association Board), o organismo que define as regras do futebol a nível mundial. A FPF publica a versão portuguesa e aplica-a nas competições nacionais. São 17 leis, do campo e da bola até ao pontapé de canto.

No futebol de formação há uma camada adicional. Os jogos de futebol 7 e futebol 9 seguem leis adaptadas, publicadas pela FPF e completadas pelos regulamentos de cada associação distrital ou regional. Por isso, regras como o fora de jogo ou a duração dos jogos podem variar de escalão para escalão e de distrito para distrito. Nos torneios, o regulamento do torneio tem a última palavra.

Fora de jogo: a regra mais discutida

Um jogador está em posição de fora de jogo quando, no momento em que um colega lhe passa a bola, está no meio-campo adversário e mais perto da linha de baliza do que a bola e do que o penúltimo adversário (normalmente, o último defesa, porque o guarda-redes conta como um adversário).

• Estar em posição de fora de jogo não é infração. Só é punido se o jogador intervier no jogo, interferir com um adversário ou tirar vantagem dessa posição.
• O que conta é o momento do passe, não o momento em que o jogador recebe a bola. Por isso, um avançado pode estar «nas costas» da defesa quando recebe e estar em jogo.
• Em linha conta como em jogo. A posição avalia-se pelas partes do corpo com que se pode marcar golo; os braços não contam.
• Não há fora de jogo na receção direta de um pontapé de baliza, de um lançamento lateral ou de um pontapé de canto, nem no próprio meio-campo.
• Sanção: livre indireto para a equipa que defende, no local onde o jogador estava.

No futebol 7 e no futebol 9

Nas Leis de Jogo de Futebol de 7 da FPF, quando o fora de jogo se aplica, só existe na zona entre a linha de baliza e o prolongamento da linha da área de penálti (13,5 m). Mas cada associação decide em que escalões se aplica: a AF Porto, numa circular de 2024/25, aplicou-o no futebol 7 só em sub-13 e sub-12, e no futebol 9 com regras próprias. Confirmar sempre no regulamento da prova. O artigo sobre regras do futebol de 7 tem mais pormenores.

Mão na bola: quando é falta

Nem todo o toque da bola na mão ou no braço é falta. Para efeitos da regra, o braço começa na base da axila. As situações principais são:

• É falta quando o jogador toca deliberadamente a bola com a mão ou o braço, por exemplo indo com a mão à bola.
• É falta quando a mão ou o braço tornam o corpo do jogador anormalmente maior, isto é, numa posição que não se justifica pelo movimento que está a fazer.
• É falta marcar golo diretamente com a mão ou o braço, mesmo sem intenção, ou logo depois de a bola lhe tocar na mão.
• Normalmente não é falta quando a bola bate na mão de um jogador que está com o braço junto ao corpo, ou que cai e se apoia no chão, ou quando a bola vem do próprio corpo a muito curta distância.
• O guarda-redes pode usar as mãos dentro da sua área, com as exceções do atraso de bola e do lançamento lateral de um colega.

A mão na bola é uma decisão de interpretação: o árbitro avalia a posição do braço, a distância e o movimento. Duas pessoas na bancada podem ver o mesmo lance de forma diferente, e o árbitro tem de decidir em segundos.

Vantagem e reinícios de jogo

Quando há uma falta mas a equipa que a sofreu continua com a bola e com uma boa jogada, o árbitro pode deixar seguir: é a lei da vantagem. O árbitro sinaliza com os dois braços estendidos para a frente. Se a vantagem não se concretizar em poucos segundos, pode voltar atrás e marcar a falta. Um cartão que a falta merecia pode ser mostrado na paragem seguinte.

Novidades recentes que os pais podem notar

• Contagem de 5 segundos (2026/27): quando um jogador atrasa um lançamento lateral ou um pontapé de baliza, o árbitro pode iniciar uma contagem visível; se o tempo acabar, o lançamento passa para o adversário e o pontapé de baliza dá canto ao adversário.
• Guarda-redes com a bola nas mãos mais de 8 segundos: canto para o adversário, de acordo com as Leis do Jogo de futebol 11.
• Substituições: o jogador substituído tem 10 segundos para sair; se demorar, o substituto só entra mais tarde.
• Jogador assistido em campo: em regra, tem de sair e ficar fora durante um minuto depois do reinício, com exceções (por exemplo, o guarda-redes).

Nos jogos de formação de futebol 7 e 9, estas regras só se aplicam se as leis adaptadas e o regulamento da prova as adotarem. Nas Leis de Jogo de Futebol de 7 da FPF, por exemplo, o guarda-redes não pode ter a bola nas mãos mais de 6 segundos e a infração dá livre indireto.

Cartões amarelo e vermelho

• Amarelo (advertência): comportamento antidesportivo, protestar por palavras ou gestos, faltas repetidas, atrasar o reinício de forma excessiva, não respeitar a distância num livre, entrar ou sair do campo sem autorização.
• Vermelho (expulsão): falta grosseira, conduta violenta, cuspir, impedir um golo ou uma oportunidade clara de golo com falta ou com a mão, linguagem ofensiva, segundo amarelo no mesmo jogo.
• Treinadores e elementos do banco também podem ver cartões amarelos e vermelhos.
• Na formação, alguns regulamentos de futebol 7 e 9 preveem exclusões temporárias ou regras próprias. Confirmar no regulamento da prova.

Há ainda o cartão branco, que não faz parte das Leis do Jogo mas é usado em Portugal para reconhecer comportamentos de fair play, no âmbito do Plano Nacional de Ética no Desporto. O artigo sobre fair play no futebol de formação explica como funciona.

Perguntas frequentes