Tres rondos 4v1
Tres rondos de cuatro contra uno en 10 × 10 m con progresión de toques, dentro de un cuarto de campo.
Reglas
- Cuatro fuera y uno dentro en cada cuadrado
- El defensor que roba cambia con quien pierde el balón
- Primeros 4 minutos a dos toques libres
- Después, control orientado obligatorio y al final un toque con balón por el suelo
- Los porteros se activan jugando con el pie en un rondo
De la sesión «Entrenamiento en espacio reducido: cuarto de campo o pabellón»
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Rondo de posición 4x4 + 3
Juego de tres zonas
Rondo 4x1 o 5x2