Rondos 4x1: perfilarse y ofrecerse
Tres rondos simultáneos de cuatro contra uno en 10×10 m con un jugador por lado y punto por pase de lado a lado.
¿Entrenas de Sub-7 a Sub-13? Entrenar el fútbol base
6 € cada libro · los dos por 10 € Ver el libroReglas
- Un jugador por lado del cuadrado y un defensor dentro
- Muévete solo por tu lado
- El defensor cambia al robar o tras 60 segundos
- Punto si el balón cruza de un lado al opuesto sin que el defensor lo toque
- En la tercera y cuarta serie, máximo dos toques
Para facilitar
- Cuadrado de 12×12 m
- El defensor solo intercepta, sin entrar al poseedor
Para complicar
- Juega 4x2 en 12×12 m
Puntos clave
- Recibe de perfil, mirando a dos compañeros
- Muévete por tu lado para que el defensor no tape el pase
- Pregunta: «¿A cuántos compañeros puedes pasar ahora?»
Errores frecuentes
- Recibir de frente y girarse después: muéstralo con el balón en la mano y repite
De la sesión «Entrenamiento benjamines fútbol 7: sesión de pase y control orientado»
Leer la sesión completa →Ejercicios parecidos
¿Vas a organizar un torneo?
Créalo gratis en DorsalCUP: inscripciones, calendario, resultados en directo y página pública con código QR.
