Jogo final: 9x9 em três quartos de campo
Goleiro mais 8 de cada lado em cerca de 75×55 m; gol até 10 s depois de recuperar vale 2 e recuperar em 5 s no campo adversário vale 1.
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6 € cada livro · os dois por 10 € Ver os livrosRegras
- Reinício imediato do goleiro depois de gol ou bola fora pelo fundo
- Gol marcado até 10 segundos depois de recuperar a bola vale 2
- Recuperar a bola até 5 segundos depois da perda no campo adversário vale 1 ponto
Para facilitar
- Jogo 8x8 em espaço menor
Para dificultar
- Impedimento a partir da linha da área
- Dois toques no campo de defesa
Pontos de atenção
- Tempo entre a perda e a primeira pressão
- Quantos ficam atrás da bola no momento da perda
- Quem recupera olha primeiro para a frente
Do treino "Treino de futebol para sub-15: transições e pressão após a perda"
Ler o treino completo →Exercícios parecidos
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