Conservation-progression 5c5 + 2 appuis

U11–U15 Conservation et rondos Relance

Jeu de 5c5 sur tout le gymnase de 40 × 20 m : conservez puis progressez vers l'appui placé sur la ligne de fond opposée.

Conservation-progression : l'équipe lime part de l'appui du bas, attire la pression d'un côté puis progresse par des passes courtes vers l'appui opposé. Les adversaires ferment l'axe.

Règles

1 point en trouvant l'appui opposé, qui relance aussitôt vers la même équipe.
6 passes consécutives avant de trouver l'appui : 2 points.
3 touches maximum, 2 pour les appuis.
Les deux joueurs restants entrent à la série suivante.

Pour simplifier

Ajoutez un joker central qui joue avec l'équipe en possession.

Pour complexifier

Interdisez la passe directe d'un appui à l'autre.
Limitez le jeu à 2 touches.

Points clés

Soutien à côté ou derrière le porteur, progression devant lui.
Gardez trois positions : un joueur large, un en soutien, un entre les adversaires.

Erreurs fréquentes

Tout le monde se rapproche du ballon.

Tiré de la séance « Entraînement foot en salle ou sur petit espace : séance complète »

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