Posesión 5v5 + 3 comodines
Posesión 5 contra 5 en 35×30 m con un comodín dentro y dos en las líneas de fondo.
Reglas
- Punto al conectar de un comodín de fondo al otro.
- Tras perder, 5 segundos para recuperar; si lo logras, punto extra.
- Pausa de 1 min 30 s entre series.
Para complicar
- En sénior, hasta 5 series si el grupo responde.
Puntos clave
- Da amplitud para abrir líneas.
- Apoya de cara al juego.
- Reacciona de inmediato tras la pérdida.
De la sesión «Primera semana de pretemporada de fútbol: sesiones con balón»
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Rondo 5x2 con transición
Juego de posición 6x6 + 3: atraer y cambiar
Presión del delantero con sombra