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Pase por puertas en parejas

Benjamín Pase y controlActivación y calentamiento

Parejas que pasan a través de puertas de 2 m y orientan el control hacia otra puerta libre, contando puertas en 60 segundos.

Pase por puertas y control orientado 25×25 m E Equipo A Entrenador Pase Conducción
Cuatro parejas pasan a través de puertas de 2 m. Tras recibir, el jugador orienta el control hacia una nueva puerta y conduce unos metros antes del siguiente pase.

Reglas

  • Reparte seis puertas de 2 m en el cuadrado
  • Pasa a tu pareja por dentro de una puerta
  • Controla hacia otra puerta libre y vuelve a pasar
  • Cuenta las puertas atravesadas en 60 segundos
  • En las dos últimas series, controla con la pierna más alejada del pasador

Para facilitar

  • Puertas de 3 m
  • Sin límite de toques

Para complicar

  • Máximo dos toques
  • Dos jugadores sin balón tapan puertas poniéndose delante

Puntos clave

  • Pie de apoyo apuntando al compañero
  • Pase con el interior y a ras de suelo
  • Deja el balón mirando ya a la siguiente puerta

Errores frecuentes

  • Esperar quieto el balón: muévete antes del pase para salir de detrás de la puerta

De la sesión «Entrenamiento benjamines fútbol 7: sesión de pase y control orientado»

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