Finalización integrada con rechace
Dos filas de atacantes a 35 m combinan con un comodín, finalizan y entran al rechace con un defensor persiguiendo.
Reglas
- El atacante hace la pared con el comodín y tira; el de la otra fila entra al rechace.
- El defensor sale con 2 segundos de retraso.
- El portero puntúa si bloca sin rechace o saca rápido tras parar.
- Pausa de 90 s; con dos porteros, alternan por serie.
Puntos clave
- Colócate en la bisectriz del balón.
- Da pasos de ajuste y queda quieto en el golpeo.
- Bloca o desvía fuera de la zona de rechace.
De la sesión «Entrenamiento de porteros por edades: una sesión integrada»
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Ataque 9 contra 7 + portero
Oleadas 3v2 con transición
4v4 + porteros