1x1 a miniporterías en dos canales
Duelos 1 contra 1 en dos canales de 10×18 m con una miniportería en cada extremo y filas cortas a los lados.
Reglas
- El atacante sale conduciendo y busca la miniportería del defensor.
- Si el defensor roba, puede marcar en la contraria.
- Duelos de 10–15 segundos como máximo.
- Atacantes y defensores cambian de fila cada tres duelos.
Para facilitar
- El defensor sale con un segundo de retraso.
- Usa miniporterías más anchas.
Para complicar
- Solo vale el gol tras una finta reconocible.
Puntos clave
- Conduce hacia el defensor, no te alejes.
- Cambia de ritmo al superar.
- Elige interior para colocar o empeine para potencia según la distancia.
Errores frecuentes
- Tirar con la puntera desde lejos; pregunta con qué parte del pie se apunta mejor.
De la sesión «Entrenamiento prebenjamín (7–8 años): conducción, regate y gol»
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2x1 a portería
Dos 2v1 simultáneos
1x1 y tiro con portero