Match foot à 8 loisir
Match à 8 contre 8 sur un terrain de foot à 8 avec deux gardiens, en deux périodes courtes et des règles qui accélèrent le jeu.
Règles
- 3 touches maximum dans le camp adverse.
- But après au moins 5 passes : 2 points.
- Pas de tacle glissé.
- Touches au pied.
Points clés
- Équilibrez les équipes par poste et par niveau.
Tiré de la séance « Entraînement foot vétéran : une séance sûre et ludique pour adultes »
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Conservation 5c5 avec couloirs d'accélération