Match à 4 + gardien en salle
Tournante de matchs de 3 minutes à 4 + gardien contre 4 + gardien entre trois équipes, organisées en losange.
Règles
- L'équipe qui gagne reste ; en cas de nul, sort celle qui est restée le plus longtemps.
- Ballon sous la hauteur des épaules, sinon coup franc adverse.
- Rentrée de touche au pied.
- But valable seulement si toute l'équipe a passé la ligne médiane.
Pour complexifier
- Le gardien ne relance qu'à la main, au sol.
Points clés
- Jouez en losange : un arrière, deux côtés et un pivot.
- Utilisez le pivot pour remiser et tourner.
Tiré de la séance « Entraînement foot en salle ou sur petit espace : séance complète »
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4 contre 4 sur quatre mini-buts
4 contre 4 + 2 neutres avec zones d'en-but
Foot à 8 à thème