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Quem marca vai à baliza

Traquinas–Benjamins Guarda-redesJogo reduzido

Jogo 3x3 com GR em que quem marca corre para a própria baliza e troca com o GR; treina a reposição rápida e a posição base.

Organização

Duas equipas de 4, cada uma com um GR e três no campo. O jogo começa com um GR a rolar a bola. Atrás de cada baliza há bolas de reserva para o GR que sofre golo repor sem esperar. Cada equipa tem um par de luvas pendurado no poste.

Regras

  • Quem marca corre logo para a própria baliza. O GR só pode sair da área depois de lhe tocar na mão; aí passa a jogador de campo.
  • O GR que sofreu golo repõe de imediato com uma bola de reserva (rolar ou passe com o pé), sem esperar pela troca do adversário.
  • Enquanto a troca não acontece, a equipa que marcou defende com um jogador a menos.
  • Se quem marca já foi GR nessa série, escolhe um colega que ainda não foi para ir à baliza no seu lugar.
  • O GR só pode agarrar a bola dentro da área de 6 m.
  • Golo marcado na baliza sem GR (antes da troca) vale 2.

Passos da animação

  1. O 3 da equipa amarela remata e marca.
  2. O GR vermelho, que sofreu o golo, repõe logo para o 2 vermelho; o 3 corre para a sua baliza e o GR amarelo vem ao seu encontro.
  3. Toque de mão: o 3 entra na baliza e o antigo GR passa a jogar no campo. O 2 vermelho conduz.
  4. O novo GR chega à baliza enquanto o 1 amarelo pressiona.
  5. O 2 vermelho remata; o novo GR já está em posição base na linha da bola.

Do livro «Treinar a formação»

Este exercício é um dos 613 do livro, com a ficha completa: o que observar, erros comuns, como o tornar mais fácil ou mais difícil e perguntas para os jogadores.

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