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3x3 com quatro minibalizas

Traquinas–Iniciados Jogo reduzidoCondução, drible e 1x1

Jogo de 3x3 em 30×25 m com duas minibalizas em cada linha de fundo, separadas por 15 m, para atacar o lado com menos defesas.

3x3 com quatro mini-balizas 30 x 25 m 1 2 3 Equipa A Adversário Passe Desmarcação / corrida Condução Pressão
3x3 com quatro mini-balizas. O defesa sai ao portador pelo lado esquerdo, por isso o portador conduz para dentro e solta para o colega que ataca a baliza livre do lado direito.

Regras

  • Cada equipa ataca as duas minibalizas do lado contrário

Para dificultar

  • Golo na baliza oposta ao lado da última perda de bola vale dois

Pontos de foco

  • Levanta a cabeça
  • Ataca o lado onde há menos defesas

Da sessão "Jogos reduzidos e condicionados no futebol: 8 exercícios com variantes"

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