Salida de balón del central con conducción
El central conduce para fijar a un delantero rival y suelta al compañero libre o al mediocentro, con puertas en el medio campo.
Reglas
- Portero, dos centrales y un mediocentro contra dos delanteros
- Coloca tres puertas de 3 m en la línea del medio campo
- El portero juega con un central; si el delantero no sale, conduce hasta que salte un rival
- Cambia a los delanteros cada 3 minutos
- Romper la primera línea conduciendo y pasar por una puerta vale doble
Puntos clave
- Mira antes de recibir
- Controla hacia delante
- Conduce para atraer a un rival y suelta a tiempo
De la sesión «Entrenamiento del defensa central: posición, duelos y ejercicios»
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Salida de balón contra presión: 5 + portero contra 4
Juego de posición 6x6 + 3: atraer y cambiar
Ataque 9 contra 7 + portero